# Защита от солнца

читать 3 мин.
0 46

Эксперты рекомендуют обращать внимание на УФ-индекс при выборе солнцезащитного крема. Значения УФ-индекса от 1 до 2 не требуют защиты, от 3 до 5 - рекомендуется использовать крем с SPF10, от 6 до 7 - крем с SPF 20-30, от 8 до 10 - крем с SPF 30-50, 11 и выше - лучше не находиться на солнце. Крем необходимо обновлять каждые 2 часа и после водных процедур. Минеральные пудры и ВВ-кремы также могут быть альтернативой солнцезащитным кремам.

Прочитать полностью